Schmerzen - diesmal nicht der Daumen

bowl87 · Verfasst am: 26.10.2009 19:18 Titel: Schmerzen - diesmal nicht der Daumen

Hallo !

Ich habe seit Wochen vermehrt Schmerzen im Standbein. In der Leiste und auch im Hüftgelenk. Ich versuche halt jetzt irgendwie stehen zu bleiben, versaue mir aber die Abgabe und bin damit ungenau. Somit geht mein Schnitt den Bach runter Crying or Very sad

Wer hat Erfahrung mit diesem Problem oder kennt jemanden, der es wirksam bekämpft hat ? Bin für jeden Tipp dankbar !!!
Pause machen kann ich im Moment nicht - es stehen noch 2 Ligaspiele an und die muss ich spielen (die vorigen hab ich halt mit Schmerzmittel bewältigt).

Danke euch schon mal im Voraus Laughing

Liesi

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Controller · Verfasst am: 26.10.2009 19:28 Titel:

Tipp: geh zum Spezialisten, mit sowas ist nicht zu spaßen und Hausmittelchen sind bestimmt keine Lösung auf lange Sicht. Am besten mal CT machen.

DSB · Verfasst am: 26.10.2009 19:32 Titel:

Ich hab in letzter Zeit ein wenig Probleme mit meinem linken Knie. Kommt wohl daher das ich in letzter Zeit viel Bowling gespielt hab wie Training und Ligastart. Hoff geht schnell weg, letzten Donnerstag konnt ich nur mit Schmerzen ins Knie gehen. Sad

, ist aber schon besser geworden. Jaja Bowling kann schon weh tun^^

jokermv · Verfasst am: 26.10.2009 19:43 Titel:

Kann da Controller nur beipflichten, geh zum Arzt, dass kann ein eingeklemmter Nerv sein, aber auch was wesentlich gravierenderes.

Da würde ich keine Schmerzmittel mehr nehmen um bowlen zu können, weil da machst du dir selber was vor. Es kann sein, dass du so das alles nur noch schlimmer machst, als was es eh schon ist und am Ende gar nichts mehr geht.

Oh man, wenn ich Schmerzen habe, lasse ich es bleiben, ganz einfach, weil man kann sich viel zu viel kaputt machen. und wie eben schon erwähnt, kann es irgendwann heißen, es geht gar nichts mehr, bzw ist so kaputt, dass man zu hören bekommt, sry aber das wars, das Risiko würde ich niemals eingehen.
Hatte auch mal beim Bowling Schmerzen im Knie, hab das beobachten, wann der Schmerz kommt. Vom zu vielen Spielen kann ich nicht behaupten, aber wenn die Bahn zu stumpf ist, dann gehts bei mri nicht, das geht einfach nur ins Knie, deswegen spare ich gerade auf Schuhe mit Wechselsohle, so lange muss es erstmal mit nem Slider gehen, funktioniert auch richtig gut, seit dem nie wieder Probleme gehabt

Lg Jokermv

bowl87 · Verfasst am: 26.10.2009 19:54 Titel:

Danke euch ! Aber es kann doch sein, dass der Arzt sagt, ich soll es ganz lassen - bin ja nicht mehr die Jüngste Embarassed

. Und, wie gesagt, das geht im Moment nicht. Ab Mitte November bis 9.Jänner kann ich das ausheilen. Am 10.1. habe ich dann mein letztes Turnier.
Mir tut sonst nichts weh ! Nicht die Knie, nicht die Hand, nur das blöde Bein....

jokermv · Verfasst am: 26.10.2009 20:24 Titel:

ja und sagst es geht bis in die Hüfte, geh nicht zu einem normalen Arzt, sondern zu einem Sportarzt. Ja wie gesagt, was gewinnst damit, wenn die Liga spiele noch schaffst, aber danach auch nicht weiterspielen kannst, weil es einfach zu sehr kaputt ist und es vor Schmerzen nicht mehr aushälst. Auch wenn du nicht beim Arzt warst. Sry, aber das hat nichts mit dem Alter zu tun, das kann jeden treffen, egal wie alt.

Lg Jokermv

berny · Verfasst am: 26.10.2009 20:27 Titel:

Lisie,
ich kann Dich sehr gut verstehen. Bowling spielen ist goil, wenn mann/frau es verschmeckt haben, So soll es auch sein. AAAABER die Gesundheit geht vor Allem vor!! Ohne wenn und aber... Wenn es nicht mehr geht, solltest Du auch nicht mehr spielen. Das ist einfach das Beste. Ich weiß selber und viele andere auch, daß man die anderen Mitspieler schlecht alleine lassen will, weiß auch, daß ihr nicht viele Damen habt, die überhaupt Bowling "spielen" können. Im Endeffekt ist es Deine ureigene Entscheidung. Laß wenigstens das Training ausfallen, versuche ein wenig Strechting oder sonstigen lockeren Bewegungen auszuführen, ohne daß es Dir Schmerzen bereitet. Das kann wieder werden, aber
das Wichtigste zuletzt.
Suche eine Physiotherapeuten auf, oder besuche einen Sportarzt, der Ahnung von solchen Verletzungen hat.

Wenn es denn unbedingt sein sollte spiele halt noch die 2/3 Starts so, daß es nicht noch schlimmer endet.... das wäre ja sehr schade, pass auf Dich auf, gell?

bowl87 · Verfasst am: 28.10.2009 21:35 Titel:

Danke euch allen !
Hab mir gestern einen Termin mit einer Physiotherapeutin ausgemacht. Sie hat meinen Rücken vor längerer Zeit so "repariert", dass ich seitdem nie wieder Probleme hatte. Also denke ich, dass auch mein Bein wieder wird, wenn sie sich darum kümmert Laughing

Habe heute wieder gespielt und es ging ziemlich locker. Habe vorher etwas gedehnt (ganz vorsichtig) und zwischendurch immer wieder ausgelockert. Denke aber, das ist der "Zahnarzt-Effekt". Den kennt ihr doch sicher alle - sobald man den Termin hat oder dort auf dem Folterstuhl sitzt, tuts nicht mehr weh Laughing

Nur so am Rande: am Montag hatte ich trotz schlechter "Standfestigkeit" mein bestes Speil mit 188. Pervers, gel?
@berny: Ich passe auf auf mich, keine Sorge ! Muss ja bis 20.11. wieder fit sein - hab da einen Trainingstermin mit Brian Voss (kein Spaß !)

berny · Verfasst am: 29.10.2009 15:26 Titel:

bowl87 hat folgendes geschrieben:

Danke euch allen !
Hab mir gestern einen Termin mit einer Physiotherapeutin ausgemacht. Sie hat meinen Rücken vor längerer Zeit so "repariert", dass ich seitdem nie wieder Probleme hatte. Also denke ich, dass auch mein Bein wieder wird, wenn sie sich darum kümmert Laughing

Habe heute wieder gespielt und es ging ziemlich locker. Habe vorher etwas gedehnt (ganz vorsichtig) und zwischendurch immer wieder ausgelockert. Denke aber, das ist der "Zahnarzt-Effekt". Den kennt ihr doch sicher alle - sobald man den Termin hat oder dort auf dem Folterstuhl sitzt, tuts nicht mehr weh Laughing

Nur so am Rande: am Montag hatte ich trotz schlechter "Standfestigkeit" mein bestes Speil mit 188. Pervers, gel?
@berny: Ich passe auf auf mich, keine Sorge ! Muss ja bis 20.11. wieder fit sein - hab da einen Trainingstermin mit Brian Voss (kein Spaß !)

Bitte dringendst!!! einen Bericht und FOTO!!! von euch zwei einstellen, gell.
PS:
Wird Papi da nicht ein wenig eifersüchtig?? Rolling Eyes

Strikemaker300 · Verfasst am: 30.10.2009 04:15 Titel:

also ich hatte das problem auch mit der leiste und teilweise der oberschenkel.. aber das lag einfach daran das meine schritte beim anlauf zu groß waren und das ne extreme belastung war..
habe dann einfach die schritte verkleinert und es zieht nix mehr.. ab und zu wenn ich angekotzt bin verfalle ich noch zum alten schema damit ich schneller anlaufe aber sonst gehts.. solltes mal ausprobieren.. Wink

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