Suche richtige Anlaufpunkt, richtig Pendeln, richtige Abgabe

mcsnoop · Zuletzt bearbeitet von mcsnoop am 03.07.2011 09:13, insgesamt einmal bearbeitet

Hi@All,

wenn ich nächstes WE auf der Bahn bin werd ich, wenn die cam mitspielt, ein Video machen.

Hab vor ~1 Jahr angefangen im Verein, aber doch mehr als Paar eigenbrödlerisch unsere Abende gestaltet, weil es zu den offiziellen Trainingszeiten bei uns beiden schwer zu den Vereinszeiten geht. Wenn ich in der Region bleibe würde am dem Sep. die Liga losgehen und wäre da momentan in der Mannschaft 5/5. ^^ (Anfänger)

Hatte vor gut 5 Abenden eine Grundlagensession, war mal ein Tag wo ich zu den Vereinszeiten frei hatte, mit unserem Vereinspräsidenten und bin dabei das umzusetzen.

Von den Berg Bällen die nun schon Zuhause liegen, weil ich die sehr sehr preiswert bekommen hatte hab ich mir nun 2 rausgepickt (15er Hammer Venom als Anwurfball auf Fingertip, 15er Brunswick Black Diamond als Räumball auf konventionell). Hatte vorher als Räumball nen 10er Siege auf Fingertip. Der Brunswick BD ist nicht auf meine Hand gebohrt, aber passt sehr gut, ist halt nicht auf Fingertip gebohrt.

Ist-Situation: (02.07.2011)

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Blau: Durchschnitt am Abend
Rot: Spiele
Gelb: Gesamtdurchschnitt

1. Anlaufpunkt:

4er Anlauf und stehe zwischen den beiden Anlaufpunktreihen. Stehe mit dem rechten Fuss auf Leiste 15 und links auf 18 und spiele über Leiste 10-12. Gestern habe war scheinbar so wenig Öl auf der Bahn, ich musste am Ende bis auf Leiste 30 mit rechts gehen damit ich zwischen 1-3 im Pindeck ankam. Der Venom lief dann über Leiste 12-15.

Musste bei der Grundlagensession immer nur gerade über die Leiste 10 spielen und sollte schauen wie der Ball läuft. Gesagt getan.

Wäre die Foullinie an würde ich manchmal ne F-Session hinlegen, aber daran arbeite ich auch noch.

2. Pendel:

Am Anfang hab ich sehr mit Kraft gespielt und nun soll das das Pendel erledigen. Ich soll auch nicht mehr so hoch rauspendeln. Vorher lag meine Geschwindigkeit bei 18-24km/h und jetzt kommt mir der Ball weitaus langsamer vor. Auch macht mein Arm einen leichten Knick beim Pendeln.

3. Abgabe:

Ein weiteres Problem ist das ich den Ball noch nicht sehr gleichmäßig sauber gerade abgebe, d.h. die Hand leicht nach links drehe. Es wird schon in kleinen Schritten besser, aber ab und an erwische ich mich das die Hand wieder nach links ging. Besonders seh ich das an dem Räumball. Der Black Diamond läuft nämlich auch wenn ich Hand nach Links drehe einen Bogen und schafft wenn ich ihn auf Leiste 10 aufsetze, locker 10-15 Leisten. Je langsamer ich spiele desto mehr Leisten schafft er. Wenn ich den 10er räumen soll schaff ich es noch nicht gerade über die Leiste 20 zu spielen, sondern lande meistens bei Leiste 15 oder 13 und dann geht er direkt auf Kopf mit dem 10er Pin. Wenn ich die Hand nach rechts drehe so das der Daumen richtig nach rechts zeigt, dann geht er schon gerade so wie er soll. Nur das verdrehen des Unterarmes nach rechts fühlt sich komisch an. Nach der Session und auch heute noch ist der Unterarm mehr als gereizt und komischerweise der linke Unterarm ebenfall obwohl ich mit rechts bowle. =)

Fragen:

Wenn das Pendel größer ist dann automatisch weiter links anlaufen, weil der Ball mehr Rotation bekommt?
Wird die Rotation eher durch das Pendel vergrößert oder auch durch das "ziehen" bei der Abgabe?
Irgendwelche Tipps/Trocken-/Übungen für die Abgabe?

Mal schaun ob ich die cam fürs WE bekomme.

VG

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Cranker · Verfasst am: 27.06.2011 15:24 Titel:

Zu deinen Fragen:
Ein hohes Pendel beudetet nicht gleich, dass sich deine Rotation erhöht. Diese Rotation wird allein durch die Abgabe erzeugt. WENN du eine saubere, gleichmäßige, effektive Abgabe spielst, wird der Pendel die Drehzahl ein wenig erhöhen, das stimmt.
Als Trockenübung kannst du einen Tennisball oder am besten den Gripsack nehmen (falls du einen hast), dich in Abgabe Position hinstellen. Dann schwingst du deinen Arm und wirfst den Ball ganz locker nach oben. Wie bei der Abgabe eben. Dann fängst du den Ball. Wenn du die Hand überdrehst oder den Arm knickst, wirst du merken, dass der Ball nach links bzw. rechts fliegt und nicht mehr aufgefangen werden kann. Dadurch lernt dein Körper, wie er den Arm bei der Ballabgabe zu halten hat. Das Gewicht spielt da keine Rolle. Außerdem wird mit dieser Übung ein guter Stand trainiert.

Noch was zur Bohrung:
Auch wenn der Black Diamond schon gebohrt ist, kann man noch Fingertips einsetzten, was man mMn auch tun sollte. Denn wenn du mitten im Spiel bist und musst auf einmal vom Fingertip-Anwurfball auf den Conventional-Räumball umstellen, wird das schwer. Normalerweise braucht man hierfür ein paar Würfe, um sich an die Bohrung zu gewöhnen.
So würde ich es jedenfalls machen. Ich lasse mich da gerne eines Besseren belehren, aber mir ist diesbezüglich noch nichts anderes zu Ohren gekommen.

Mehr kann man, denke ich, ohne ein Video zu sehen erstmal nciht sagen.
Alles andere wäre nur Spekulation.
Zur Bohrung kann vielleicht noch jemand ein paar Worte verlieren, aber mehr kann man erst sagen, wenn das Video da ist.

MfG
Cranker

mcsnoop · Verfasst am: 27.06.2011 15:36 Titel:

Danke.

Das mit dem Gripsack werd ich ausprobieren.

Hmm umbohren lassen würde ich den BD nicht wollen, dann muss ein anderer Ball aus dem Bestand herhalten. =) Kann den BD dann für die FUN Abende mit Bekannten nehmen. =)

Einige sind der Meinung das das Gewicht zwischen Anwurfball und Räumball nicht so weit auseinander liegen sollte.

Sind 2lbs zuviel?

vg

Cranker · Verfasst am: 27.06.2011 15:45 Titel:

Jap, 2 lbs sind zu viel.
Ich spreche da aus persönlicher Erfahrung.
Ich spiele meine Anwurfbälle mit 13lbs und der Räumstein ist nur 11lbs leicht.
Resultat:
Beim Räumen habe ich überhaupt kein Gefühl für den Ball und haue ihn mit viel zu viel Kraft und nem Riesenpendel in die Bahn.
Da muss wohl ein neuer her.

Also solltest du bei allen Bällen dasselbe Gewicht haben.

Cranker · Verfasst am: 27.06.2011 18:17 Titel:

Noch eine Info zu der Übung mit dem Gripball:

Die Übung sollte 10-15Minuten lang wiederholt werden !
Du kannst nebenbei auch fern sehen oder so.
Aber es ist wichtig, dass du diese Übung lange machst.
Du kannst die Dauer dann Stück für Stück erhöhen.
Du wirst auch merken, dass das nach 10 Minuten ganz schön auf die Muskeln geht, wenn du tief im Knie stehst.

P.S.: Sorry für den Doppelpost, aber sonst liest ers ja nicht Wink

mcsnoop · Verfasst am: 03.07.2011 10:05 Titel:

So nun haben wir gestern mal den Camcorder laufen lassen, aber nunja was soll ich sagen --> Nachtbowlen ist nicht so gut geeignet zum aufnehmen =).

Spieler 1:

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Spieler 2:

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Spieler 3:

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<-- (me)

Dazu kam 0 Öl auf der Bahn. Wir waren wie es aussah die letzten auf der Bahn.

Die nächste Session wird im Hellen aufgenommen. =)

berny · Verfasst am: 03.07.2011 10:15 Titel:

mcsnoop hat folgendes geschrieben:

So nun haben wir gestern mal den Camcorder laufen lassen, aber nunja was soll ich sagen --> Nachtbowlen ist nicht so gut geeignet zum aufnehmen =).

Spieler 1:

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Spieler 2:

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Spieler 3:

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<-- (me)

Dazu kam 0 Öl auf der Bahn. Wir waren wie es aussah die letzten auf der Bahn.

Die nächste Session wird im Hellen aufgenommen. =)

1.Spieler: macht sechs Schritte Anlauf.... aber er bringt den Ball ERST nach dem 3. Schritt nach unten, ins Pendel. Das ist viel zu spät... so hat er vorne bei der Ballabgabe gar keine Zeit mehr, den Ball richtig abzugeben. Das ist aber ein anderes Thema.
Er schubst den Ball, anstatt den Ball durchzuspielen. Pendel fehlt fast ganz... also ab und zu gute Videos oder gute Spieler anschauen...wie es richtig/besser geht...

2. Spieler: macht vier Schritte, aber viiiiiel zu schnell, Schritte zu groß und unkontrolliert.
Langsamer anlaufen und Pendel ordentlich durchführen.. da fehlt es noch an Vielem.
3. Spieler...? habe nichts gesehen.. Smile

o.k. der war der Bessere...schön gegen die Bahn gespielt... Schritte auch viel zu groß, eventuell Umstellung auf 5er Schritte Anlauf!! Pendel ungenau und fast nicht vorhanden...

EIN FESTER STAND an der Foullinie, fehlt ganz!! Ohne geht nichts...

mcsnoop · Verfasst am: 03.07.2011 10:42 Titel:

Vom Ergebnis war ich der schlechteste am Abend. Aber das Ergebnis war mir Nebensache.

Danke für die Analyse, gibt also viel zu tun an allen Fronten.

Zu meinen Baustellen wäre da ein Ball mit weniger Gewicht sinnvoll, hab von 12-14 noch welche im Keller liegen. Bloss als Räumstein hab ich nur den Brunswick BD in 15lbs.

Auf der trockenen Bahn schlägt der Venom einen bösen Haken.

Der Power Groove dagegen nur einen leichten.

berny · Verfasst am: 03.07.2011 10:54 Titel:

Welcher Spieler warst DU?? alle drei? Smile

Wenn du noch einige Bälle hast, nehme einen 14er oder 15er Stein, welcher Ball ist eigentlich egal, da du noch SEHR viele Baustellen hast. Erst mal ordentlich anlaufen lernen und dein Timing verbessern. Alles andere kommt später...dann kommt die Ballabgabe usw... und auf Ergebniss spielen?? vergesse es... unwichtig!!!

mcsnoop · Verfasst am: 03.07.2011 11:16 Titel:

berny hat folgendes geschrieben:

Welcher Spieler warst DU?? alle drei? Smile

Ich war (me) --> Spieler 3.

berny hat folgendes geschrieben:

Wenn du noch einige Bälle hast, nehme einen 14er oder 15er Stein, welcher Ball ist eigentlich egal, da du noch SEHR viele Baustellen hast. Erst mal ordentlich anlaufen lernen und dein Timing verbessern. Alles andere kommt später...dann kommt die Ballabgabe usw... und auf Ergebniss spielen?? vergesse es... unwichtig!!!

Gut dann bleib ich bei dem Set (Venom+BD) und ab in die Grundlagenschule. =)

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